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런닝은 왜 하시나요? (Why do you Run?) 런닝의 기원과 역사런닝은 인류의 가장 오래된 운동 형태 중 하나로, 인간의 본능적인 활동에서 비롯되었습니다. 초기 인류는 사냥과 생존을 위해 달리기를 사용했으며, 이는 자연스럽게 인간의 신체에 깊이 뿌리내린 활동이 되었습니다. 고대 그리스에서는 올림픽 경기에서 달리기가 중요한 종목으로 채택되었으며, 이는 스포츠로서의 달리기의 기원을 상징적으로 나타냅니다. 현대에 들어서 런닝은 건강과 피트니스, 경쟁적인 스포츠의 한 형태로 자리 잡았습니다. 마라톤과 같은 대규모 경기는 전 세계적으로 인기를 끌고 있으며, 이는 런닝이 문화적으로나 사회적으로 중요한 위치에 있음을 보여줍니다.런닝의 건강에 미치는 긍정적인 영향런닝은 단순히 체중을 줄이고 체력을 기르는 것을 넘어 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 첫째, 심혈관.. 2024. 8. 27.
패션 브랜드 NO.20 (승리의 여신 Nike) 현재는 글쎄?... "나이키(Nike)"라는 이름은 그리스 신화에 나오는 승리의 여신 "니케(Nike)"에서 유래했습니다. 이 이름은 1971년 나이키 브랜드가 처음 설립될 때 필 나이트(Phil Knight)와 빌 보어만(Bill Bowerman)에 의해 선택되었습니다. 이들은 스포츠 용품을 제조하면서 승리를 상징하는 이름을 원했으며, "니케"는 그리스 신화에서 전쟁과 경쟁에서 승리를 가져다주는 여신으로 여겨졌기 때문에 적합하다고 생각했습니다.이렇게 "나이키"는 스포츠에서 승리와 성취를 상징하는 이름으로 자리잡게 되었고, 이후 세계적으로 유명한 브랜드로 성장했습니다. 하지만 2024년 현재, 나이키는 글로벌 시장에서 복잡한 상황에 직면해 있으며, 여러 도전과 기회를 동시에 맞이하고 있습니다. 나이키는 여전히 스포츠웨어 산.. 2024. 8. 19.
올림픽 메달 뒤 숨겨진 보상 다 아시나요? 올림픽에서 금메달을 따면 무엇을 받게 될까요?"많은 사람들이 떠올리는 것은 금메달, 명예, 그리고 국가적인 영광일 것입니다. 하지만 올림픽 메달리스트들은 그 외에도 특별한 보상을 받습니다. 바로 올림픽 연금입니다! 여러분은 이 연금이 어떻게 작동하는지, 얼마나 많은 선수들이 혜택을 받고 있는지 알고 계신가요?예를 들어볼까요? 피겨 여왕 김연아 선수가 2010년 밴쿠버 올림픽에서 금메달을 딴 후, 그녀가 받은 연금은 단순히 돈이 아닌, 그녀의 미래를 보장해주는 든든한 안전망이었습니다. 이처럼 올림픽 연금은 메달 뒤에 숨겨진 또 다른 '금메달'인 셈입니다. 올림픽 연금이란?먼저, 올림픽 연금이란 무엇일까요?올림픽 연금은 올림픽 메달리스트들에게 국가가 제공하는 보상 제도입니다. 선수들이 올림픽에서 메달을 따는.. 2024. 8. 12.
패션 브랜드 No.19 (Hermès, 그 이름이 모든 것인 브랜드) 에르메스 2024년 가을/겨울 컬렉션은 럭셔리 패션의 정수를 담아냈습니다. 이번 시즌 에르메스는 전통과 현대의 조화를 이루며, 고유의 우아함과 세련된 감각을 더욱 강조했습니다. 컬렉션을 살펴보며 주요 요소들을 정리해보겠습니다.             1. 컬렉션 테마와 영감 2024년 가을/겨울 컬렉션의 테마는 '시간의 흐름 속에 빛나는 우아함'입니다. 에르메스는 시간의 흐름과 함께 변화하는 아름다움을 표현하고자 했습니다. 이는 클래식한 디자인에 현대적인 요소를 가미한 형태로 나타났습니다. 자연의 색감과 질감, 전통적인 기법과 최첨단 기술의 조화가 돋보입니다. 2. 주요 색상과 소재 이번 시즌 에르메스는 가을과 겨울의 자연을 닮은 풍부한 색상 팔레트를 선보였습니다. 깊고 풍부한 갈색, 짙은 초록, 따뜻한 .. 2024. 8. 1.
출 퇴근 시간이 우리에게 미치는 영향 출퇴근 시간이 삶에 미치는 영향 현대 사회에서 출퇴근 시간은 많은 사람들의 일상에서 중요한 부분을 차지하고 있습니다. 출퇴근 시간이 길어지면 일상생활과 삶의 질에 미치는 영향이 상당히 클 수 있습니다. 이번 블로그에서는 출퇴근 시간이 사람들의 정신적, 신체적 건강, 사회적 관계, 그리고 경제적 측면에 미치는 영향을 살펴보고, 이를 줄이기 위한 몇 가지 대안을 제시해 보겠습니다. 정신적 건강에 미치는 영향 먼저, 출퇴근 시간이 길어지면 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 긴 출퇴근 시간은 스트레스와 피로를 증가시킬 수 있으며, 이는 결국 업무 효율성과 집중력 저하로 이어질 수 있습니다. 매일 오랜 시간 동안 교통 혼잡을 겪거나 대중교통을 이용해야 하는 사람들은 스트레스와 불안감을 더 많이 경.. 2024. 7. 26.
패션 브랜드 NO.18 (ON 신발 신어보셨나요?) ON은 2010년에 스위스에서 설립된 프리미엄 러닝화 브랜드로, 기술 혁신과 독창적인 디자인으로 전 세계 러너들과 스포츠 애호가들 사이에서 큰 인기를 얻고 있습니다. ON의 대표적인 기술인 클라우드테크(CloudTec®)는 착용자가 부드럽고 자연스러운 착용감을 느낄 수 있도록 설계되었으며, 다양한 환경에서도 최적의 퍼포먼스를 제공하는 것이 특징입니다. https://www.on.com/en-us/ On | Swiss Performance Running Shoes & ClothingBorn in the Swiss Alps, On running shoes feature the first patented cushioning system which is activated only when you need it .. 2024. 7. 16.
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